5 hrane protiv bolesti i bakterija
Travanj 2024
Carpaccio od artičokih srca s vlascem i limun vina
Artičoka je jedna od namirnica koje pomažu detoksikaciji vašeg tijela na prirodan način, jer njegova potrošnja stimulira limfnu drenažu i sprečava zadržavanje tekućine.Ovo povrće je bogato vlaknima...
Iskoristite okus vaših juha
Ljubitelji dobre kuhinje smatraju da je jedna od tajni za pripremu dobra juha je iskoristiti izvorne sokove proizvoda (riba, meso ili piletina) s kojim prvi juhe.S ovom sirovinom jamči se uspjeh bilo...
Riža s pilećim curryjem
Koliko ste puta željeli ponoviti recept za kuhanje koji ste vidjeli na TV-u, ali prestajete jer mislite da je razrada bila vrlo komplicirana? Čini se jednostavnim, ali teško je pronaći točnu točku,...
Riža s gljivama
Ako ne znate što pripremiti ovaj dan, dajemo vam vrlo bogat i praktičan recept, s kojim ćete biti zadovoljni svim svojim gostima: Riža s gljivama.Vrijedno je spomenuti da gljive To su gljive koje,...
Antioksidansi vam pomoći da izgubite težinu
antioksidansi su tvari koje imaju sposobnost da štite svoje ćelija učinaka slobodni radikali (molekule nastaju kada tijelo razgrađuje hranu ili izlaganje okoliša iz dima onjušiti i zračenje) i...
Slatko zeleno
Je li vam se dogodilo da još uvijek spavate i nakon što popijete kavu? Da biste izbjegli ovaj "dosadni" osjećaj, idealna opcija je biljno mlijeko, jer u čaši možete pronaći vitamin B12 isto kao i...
Glatko voće i jogurt
Tražite li recept s zobenom kašom?Zobena kaša je jedna od najbogatijih namirnica u siliciju, čime se pomaže obnavljanju vezivnog tkiva, ugljikohidrati daju energiju, a vitamin B1 pozitivno djeluje na...
Hranjiva i niske masnoće bakalara
U ovome blagdana, Jedno od najtraženijih jela je bakalar, Stoga vam predstavljamo zdravu opciju koja vam omogućuje da uživate u ovom jelu bez krivnje.Osim toga, riba vrlo je niska masti, Vaš doprinos...
BILJNA SALATA
Zrna spadaju u skupinu mahunarki i izdvajaju se kao visoko energetska hrana, zbog visokog sadržaja bjelančevina, osim što pomažu očistiti tijelo zbog diuretskih i depurativnih svojstava, pa su...
Smršavite s čokoladnim tartufima
Čokolada je bogata antioksidansi, koji imaju pozitivne učinke na zdravlje i kožu, ali i na čestu konzumaciju gorke čokolade, zbog veće koncentracije kakaa, mala težina jer ima slične koristi vježbe,...
Chilaquiles je marinirao 190 kalorija
Nopal je plod koji stručnjaci preporučuju uključiti hranarina nisko u kalorija izgubiti težinu, jer prema istraživanju Sveučilište Florida, sadrži vlakno, pektin i mucilagošto smanjuje apetit i...
Noćni detox
Vaše hlače zatežu vas ili vaše trbuh ostaje upaljen? Iako ne vjerujete, tu je voda za mršavljenje i možete je piti svake noći. detoksikacija organizma pomaže vam da dobijete čist sustav, spreman da...
Dodatni: Camarones
Tjestenina To je jedna od najčešće korištenih namirnica koje postoje, kako zbog jednostavnosti pripreme tako i zbog ukusnog okusa. Osim toga tjestenina donosi različite zdravstvene prednosti...
Patlidžane protiv dislipidemije
dislipidemija je stanje koje registrira abnormalnosti koncentracije masti u krv (trigliceridi, HDL i LDL kolesterol), čija je glavna preokupacija rizik predstavljanja kardiovaskularne bolesti.U tom...
Čokoladni i narančasti bonboni
Kada pokušate uzeti a zdrava prehrana, jedna od glavnih prepreka da se ne slijedi ispravno je žudnjaosobito čokoladne slastice i one okuse koje obično dobivate.Ovaj recept za čokoladne čokolade je...
Nachos s kukuruzom i rajasom
Jedan od načina da budete spremni slaviti najvažniji nogometni događaj na svijetu jesu užina zdrava. Kuhanje s hrana Zamrznuta, osim što je brza i ukusna kao svježa hrana, ona je također zdrava,...
Senf piletina ražnjići
Hrana je raznolika u okusima, podrijetlu i teksturama. U Meksiku postoji širok izbor jela koje kombiniraju sastojke iz cijelog svijeta. Primjer senfa, koji daje svaki zdrava hrana dodir egzotičnog...
Lagani pileći burritos
Doručak kao što znamo je glavni obrok u danu, međutim, mnogo puta jedemo prvu stvar koju nađemo u hladnjaku zbog kratkog vremena koje moramo pripremiti hranjivo jelo koje također brine o našem liku....
Pržene tikvice s rajčicama
Kroz hranu ljudsko biće ne samo da brine o svom liku, već i poboljšava njegovo zdravlje i dobrobit. Na primjer, u ovo vrijeme kada promjena klime uzrokuje pustoš u grlu, možete u potpunosti...
Burritos s umakom od jaja
Stigmatizirana godinama, danas su prednosti jajeta raznolike; Na primjer, to je izvrstan izvor hranjivih tvari, aminokiselina i antioksidanata, koji su neophodni za sprečavanje starenja.Prema istrazi...
O Autoru
Chantal Mailloux
Medicinski Radnik I Ljubavnik Za Pomoć. Po Prirodi, Savjesni I Nesebično. Noću, Piše Kratke Pjesme.
Popularni Postovi
-
-
Rane šećerne bolesti izliječene su crvima
Travanj 2024
-
Pošalji pranu
Travanj 2024
-
Reci to, da ili ne?
Travanj 2024
-
Arapski ples vam pomaže da ostanete u formi
Travanj 2024
