Pomladite se s vježbom
Travanj 2024
Svjetlo je neophodno za zdrav vid jer je to jedini oblik energije koji može razlikovati ljudsko oko; Međutim, višak ili dnevne promjene svjetlosti glavni su uzrok problema s vidom, kaže liječnik Rafael Bueno García, član Meksičkog udruženja mrežnice .
Stručnjak navodi da neodgovarajuća izloženost svjetlu utječe na funkciju rožnice i kristalnog, glavnog vozila za pretvaranje svjetla u vid, pa je normalno doživjeti trenutnu nelagodu, odsjaj i umor.
Međutim, budući da je svjetlost neophodna za dobru vidljivost, ključno je kontrolirati količinu koja ulazi u oči u unutarnjem i vanjskom okruženju kako bi se spriječilo prekomjerno naprezanje očiju, kao i razvoj problema s očima kao što su:
On je također član Meksički oftalmološki savjet osigurava da je jedan od načina za kontrolu intenziteta svjetlosti, osobito ultraljubičastih zraka, s oftalmološkim fotoosjetljivim lećama.
U međuvremenu, Dr. José Luis Merino, član Meksičkog društva za dječju oftalmologiju , preporučuje uporabu fotoosjetljivih leća kao što je Transitions, kako bi se postigao dobar vid i izbjegli problemi s očima.
"Kada jedna osoba ima optimalno vidno zdravlje, može razlikovati svjetlo od svijeće udaljene 22 kilometra." Stoga je važno poduzeti posebnu brigu kao što je izbjegavanje odsjaja, kaže kirurg.
U međuvremenu, Roberto Tapia, diplomirao je optometriju od UNAM-a i koordinator obrazovanja za tranzicije , detalji koje Transitions leće su idealne za zaštitu očiju od problema s očima jer se prilagođavaju različitim uvjetima osvjetljenja, smanjuju odsjaj i umor očiju.
Također vas štite od izlaganja UV zrakama i smanjuju neugodnost vida uzrokovanu najčešćim problemima oka.
Ako želite kontrolirati količinu svjetlosti kojoj ste izloženi uz korištenje fotosenzitivnih leća, obratite se stručnjaku koji će vas voditi u akviziciji.
Isto tako, ne zaboravite svake godine posjetiti oftalmologa ili optometrista kako biste prakticirali vizualni pregled i otkrili rane probleme s vidom, kako biste imali dobru vizualnu kvalitetu. A vi, kako zaštitite svoj vid od vanjskih čimbenika poput svjetla? Ako želite saznati više informacija o vizualnim problemima, kliknite ovdje.
Pratite nas na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku i YouTubeu
Želite li primati više informacija o svom interesu? Prijavite se s nama