• Travanj 16, 2024

Kada govorimo o blagodatima hrane gotovo uvijek su povezani s nutritivnim dijelom, ali postoje i mnogi za vaše seksualno zdravlje, konkretno, namirnice koje povećavaju užitak .

Mnogo toga što se može sažeti kao dobro seks uvelike ovisi o cirkulaciji krvi u tijelu, što pak koristi ili kvari ono što jedete, kaže Ishi Khosla , nutricionist i autor knjige "Je li vas pšenica ubija?" .

U tom smislu postoje hrana koji mogu pomoći da se bolje orgazama zbog spojeva na koje računaju ili reakcija koje mogu stvoriti u tijelu. I to je to zadovoljstvo od seks aktivirati receptore za užitak u mozak .

Povećajte svoje zadovoljstvo

Da bi ti bilo bolje orgazama , predstavljamo vrh hrana koje trebate redovito konzumirati od ovog trenutka.

1. Lubenica To je bogat voće citrulin koja pomaže u stvaranju i održavanju erekcije jer opušta i širi krvnih žila , Na isti način povećava protok krvi prema genitalije ženski, dopuštajući do. ​​\ t orgazam brže.

2. Krastavac Njegova aroma uspijeva probuditi žensko uzbuđenje, no najveća korist dolazi od sposobnosti povećanja cirkulacije krvi za 13%, prema Fondacija za istraživanje i liječenje mirisa i okusa u Chicagu .

3. Češnjak Iako to možda nije najukusnija opcija, ona sadrži moćan sastojak poznat kao alicin , što povećava libido , prema studiji Sveučilište u Padovi , u Italiji.

4. Laneno sjeme. Konzumiranje žlice ovog sjemena svaki dan pomaže povećati razinu testosteron u tijelu, esencijalni hormon koji ima a seksualnu želju adekvatne i generiraju orgazama intenzivna, ukazuje nutricionist Sanjana Saikia .

5. Gingseng Njegova svojstva bolje pomažu koncentracija , potrebno je usredotočiti se na trenutak strasti, poticanje seksualnog nagona i izvedbe, potvrđuje Massimo Marcone , profesor Odjela za znanost o hrani Sveučilište Guelph .

Video Medicina: DAN 1. - Povećajte Svoje prihode: Okreni novi list - Nora Kalapati (Travanj 2024).