10 savjeta za povećanje samopouzdanja

Poremećaji prehrane Svijest i prevencija predlaže 10 savjeta za poboljšanje samopoštovanje i žive bez stereotipa ljepota, Prepoznajte svoje kvalitete koje su korisne kako biste se osjećali sretni sa...

Prevladati odbacivanje i biti zdraviji!

Znanstvenici Sveučilišta British Columbia, Brandeis i California Oni sugeriraju da odbacivanje ne samo da šteti samopoštovanju nego također utječe na fizičko zdravlje utječući na imunološki sustav,...

10 stvari u zoru u dobrom raspoloženju

Za mnoge je vrijeme za buđenje najteži trenutak dana i, u mnogim slučajevima, ovaj trenutak može utjecati na održavanje dobro raspoloženje tijekom danaI način na koji se probudite određuje vaš dan....

10 prednosti vizualizacije

prikaz To je grana meditacije koja nam pomaže da uskladimo naše tijelo i um. Kada smo sretni da to postignemo ravnoteža Tako željeni, uzmemo ogroman skok u kvaliteti našeg života. Psiholog Elena...

10 ključeva života Dalaj Lame

Prema Dalai LamaSvaka osoba ima odgovornost stvoriti vlastitu sreću i uspjeh, uz pomoć a misli i pozitivna vizija prema životu; Međutim, neke situacije odstupaju od naših ciljeva, stoga moramo...

10 savjeta za dobar dan

Obično kažemo: "a dobar dan"Kako to ovisiti isključivo o slučajnosti." dobar dan stvarate i činite svoj dan dobrim odgovornost.Svako jutro imate pred sobom nekoliko sati i sigurno zadaci učiniti....

10 ključeva za prevladavanje patnje

Ljudi mogu živjeti različita iskustva koja generiraju patnja kao: izdaja, bolest, razočaranje, gubitak voljene osobe, razvod ili loša čarolija, ali važno je da oni imaju veliku snagu da ih uspješno...

10 stvari koje ne možete kontrolirati

Kako smanjiti stres? Razlikujte ono što ovisi o vama i ono što izbjegava vašu kontrolu je neophodno kako biste izbjegli frustraciju i usmjerili svoju energiju na stvarne mogućnosti.Drevni mudraci...

10 stvari za oživljavanje dana

Imate li stresan dan i mislite da sve ide po zlu? Zaboravi na mišljenje negativan i provodi neke aktivnosti kako bi animirao vaš dan i generirao emocije pozitivno što vas ispunjava energijom.Prema...

10 strategija koje se NE uspoređuju s drugima

Usporedite sebe s drugima u fizičkim, ekonomskim, radnim i socijalnim pitanjima može postati navika koja će samo ostaviti nastavak vašeg samopoštovanja.  Za zgodnog, spremnog i milijunaša koji jesi,...

10 savjeta koji će biti pozitivniji

Biti sretan ne zahtijeva bogatstvo, palače, ljepotu, itd., Samo trebate biti pozitivna osoba. Sveučilište Harvard stvorio je kurs o sreći, koji je prema svjedočanstvima promijenio njihove...

Nedavna i učinkovita disciplina

pozitivna psihologija je novi trend koji pomaže ljudima, grupama i organizacijama u postizanju potpuniji i zadovoljavajući život, Kao što kaže Marisa Salanova, predsjednica Španjolskog društva...

Učinite sreću dijelom svog života!

Jeste li sretni? Prema istraživanju objavljenom u Bilten o osobnosti i socijalnoj psihologiji, da bi osoba bila sretan Trebate živjeti nova iskustva koja potiču pozitivne promjene i cijeniti sve što...

10 znakova koji mogu promijeniti vaš život

Povijest ih ističe kao vođe, proroke, aktiviste i branitelje, ali u stvarnosti to su obični ljudi koji su svojim djelovanjem odlučili promijeniti tijek svoje sudbine. Promijeni svoj život Možda neće...

10 navika koje poboljšavaju vaš život

Želite li dobro živjeti i poboljšati očekivani životni vijek, pružit ćemo vam nekoliko savjeta kako biste to postigli i uživali u svakom trenutku. Zapamtite da "mi smo" ono što jedemo i ono što...

10 savjeta za poboljšanje kvalitete života

Prema španjolskom novinaru Gaspar Hernándezsvaka osoba mora pronaći svoj poseban način da zna i upravlja svojim emocijama i osjećajima, kako bi postigla bolji život. U svojoj knjizi Posao življenja...

10 savjeta za njegovanje duha

Život je pun ugodnih i neugodnih trenutaka, ali snažan duh omogućuje vam da prevladate poteškoće i, iznad svega, imate osobni i radni rast.Ali kako je moguće ojačati duh? GetQoralHealth, s...

10 savjeta kako biste oslobodili um

Većina ljudi živi u stanju anksioznost i stres za navike i ritam trenutnog života, zato je potrebno da napravite pauzu i malo razmišljate o tome kako poboljšati svoje stanje zdravlje fizičko i...

10 savjeta za uklanjanje stidljivosti

snebivljivost to je emocija koja utječe na način na koji se osoba osjeća i ponaša kada su s drugima; Osim toga, može stvoriti nelagodu, strah, nervozu i nesigurnost pred drugima.Stoga, u...

10 savjeta kako bi vaš život bio zabavniji

Život je težak sam po sebi, pa ... zašto bismo bili frustrirani i nesretni kada naš život može biti vrlo zabavan? Opraštanje i zaboravljanje je ključ da budemo sretniji. u GetQoralHealth Želimo s...