Fotogalerija: 10 stvari koje vam se događaju kada ste na dijeti

Oko 65% meksičkih žena je stalno izloženo hranarina s glavnom svrhom mršaviti , kaže istraga koju je provela Nacionalno autonomno sveučilište u Meksiku (UNAM) .

Međutim, najčešća pogreška koju žene čine je da se odazovu pozivima "modne dijete "Koji se fokusiraju samo na kratkoročne rezultate, pa konačno na kraju dobivaju nagradu." težina opet, to označava Nacionalna zdravstvena služba (NHS) .

Pošalji na dijeta je ispravna odluka, ako želite steći zdravlje i izbjeći gojaznost to je, ali važno je da idete sa stručnjakom kako biste razvili personalizirani plan, a ideja je da osim toga što je niska kalorija , imaju vrijednost nutritivni visoke kvalitete