Fotogalerija: 10 namirnica koje jačaju kosu

• Travanj 19, 2024

Približan životni vijek svake dlake je 2 do 3 godine, i normalno je da svakodnevno gubi blizu 100. Kako bi se spriječilo njihovo prekomjerno padanje važno je da konzumirate. hrana ojačati kosa . 

Prema nutricionistu Daniela Morandia , koautor knjige "Područje budućnosti" , kosa Thins kada ne uzeti a dijeta bogata voćem i povrćem, mršavim proteinima ili je vrlo visoka ugljikohidrati .

Ako dodate ovome stres da živite svakodnevno, problem se može povećati. Prema Nacionalni instituti zdravlja ova emocija uzrokuje pad za polovicu ili do tri četvrtine kosa na tjemenu.

Video Medicina: Voće koje podiže nivo gvožđa (Travanj 2024).