Latinosi imaju više vizualnih problema
Ožujak 2024
Postoje tisuće vrsta, od habanero do jalapeño, i sve su korištene za stvaranje umaka koji oduševljavaju nepce ljudi, ali zašto je čili dobar za vaše zdravlje?
Zahvaljujući različitim spojevima kao što su kapsaicin, vitamin A, C i K, minerali i antioksidansi Čile Korisno je spriječiti starenje i zaštititi vašu DNK.
Prema Zaklada za artritis jedenje čilija pogoduje gubitku masti jer ubrzava metabolizam nakon konzumacije. Međutim, mora se nadopuniti praksom vježbanja, tako da učinak traje.