Uklanja bol u nogama nošenjem peta
Travanj 2024
Depresija pogađa 20% osoba u dobi od 18 do 65 godina. Postoje mnogi uzroci kao što su nisko samopoštovanje, kronični stres, ekonomski problemi ili nedostatak partnera. Ova bolest stvara fizičke i emocionalne promjene koje pomažu identificirati pacijente.
Prema psihološkoj podršci putem telefona Autonomno sveučilište Metropolitan (UAM) motivacijske i emocionalne promjene. \ t depresija One su sljedeće.
1. Veća ovisnost
Vaša želja za pomoć je veća od normalne. Moraju se osjećati voljeno i važno.
2. Nedostatak mobilnosti
Pacijenti s depresijom ostaju statični, tj. Izbjegavaju svakodnevne aktivnosti kao što su rad, jelo, učenje, spavanje ili vježbanje.
3. Oni su izolirani
Misle da im je život dosadan i obično se fizički izoliraju i razmišljaju.
4. Suicidalna želja
Kada je depresija na kroničnim razinama, pacijenti žele biti mrtvi ili uzeti vlastiti život.
5. Pesimistički osjećaji
Zbog niskog samopoštovanja osjećaju da nisu mnogo vrijedni i održavaju negativnu aktivnost.
6. Poteškoće u donošenju odluka
Oni predstavljaju neodlučnost ili iznenadne promjene mišljenja.
Osim toga, ljudi s depresija brinu se o svom fizičkom izgledu, to jest, registriraju izobličenje slike, negativno se vrednuju ili ga potpuno zanemaruju.
Depresija može utjecati na svakoga, ali najvažnije je da to shvatite, preuzmete i prihvatite pomoć koja vam se nudi. Kad idete sa specijalistom, imat ćete bolju kvalitetu života.