Novi izazov

Bolest srca, kao što je aritmija, vodeći je uzrok iznenadne smrti među vrhunskim sportašima, kaže liječnik. Hermes Ilarraza, kardiolog u Službi za rehabilitaciju srca i fizikalnu medicinu Nacionalnog instituta za kardiologiju Ignacio Chávez ”.

Kardiolog Hermes Ilarraza objašnjava da 95% sportaša koji umiru tijekom sporta visokih performansi nisu svjesni prisutnosti bolesti srca (aritmije, hipertenzije) ili imaju loš tretman.

Stručnjak navodi da sportaši visokih performansi izlažu svoje tijelo intenzivnom treningu kako bi postigli sportski cilj, koji može biti štetan za njihovo zdravlje, prisiljavajući srce na brži rad.

Zato je važno da budu svjesni opasnosti kojoj su izloženi i da imaju potrebnu skrb kako bi se spriječile bilo kakve bolesti, posebno one kardiovaskularne.

1.- Identificirajte zdravstvene probleme: Većina sportaša ima zdravstvenih problema, bilo u koži, srcu, plućima, kralježnici, koljenima, endokrini ili promjeni menstrualnog ciklusa, što može biti komplicirano ako ne dobiju adekvatnu skrb.

2.- Provesti odgovarajući tretman: Ako sportaš ima problema s kardiovaskularnim zdravljem, visokim kolesterolom ili hipertenzijom, mora slijediti preporuke stručnjaka kako bi se spriječile komplikacije koje dovode do iznenadne smrti.

3.- Zdravo ponašanje: Uzmite uravnoteženu prehranu s pravilnim proporcijama svih skupina hrane, izbjegavajte štetne navike poput pušenja ili konzumiranja alkohola.

Kardiolog Hermes Ilarraza detaljno opisuje da svake godine umire jedan na 10 tisuća sportaša visokih performansi, pa je važno promicati kulturu prevencije među njima i općom populacijom.

 

Novi izazov

S ciljem podizanja svijesti među sportašima da preispitaju njihov kardiovaskularni zdravstveni status i provjere razine krvnog tlaka, Sport City ponovno se pridružuje akcijama međunarodnog pokreta Plivajte za vas Srce.

Stoga, da bi se promicala praksa zdravog vježbanja među sportašima i promovirala briga za srce kako bi se spriječile bolesti srca povezane s hipertenzijom, 14. veljače održat će se događaj "2013 kms x srce" u 38 bazena Sportski gradski klubovi diljem zemlje.

Pratite nas u "Arial", "sans-serif"; color: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; boja: # 333333">, "Arial", "sans-serif"; boja: # 246D93 "> GetQoralHealth na Facebooku i" Arial "," sans-serif ""> YouTube


Video Medicina: NOVI IZAZOV JE MNOGO KUL - Clash Royale (Ožujak 2024).