Crveni plodovi za kontrolu glukoze
Travanj 2024
Ne mijenja se samo tijelo, trećina žena koje su trudne doživljava depresiju čak i prije porođaja; što podrazumijeva česte plakanje, pa čak i samoubilačke misli, to se otkriva u studiji Sveučilište Sjeverne Karoline.
Obično se vjeruje da je ta promjena emocionalnog zdravlja uzrokovana smanjenjem razine hormona, ali istraživanje objavljeno u Psihijatrija Lanceta sugerira da je uzrok povezan s problemima u imunološkom sustavu; primjerice, razvoj gestacijskog dijabetesa.
Koje promjene možete očekivati u trudnoći? Ginekolog i opstetričar Julie Solomon Kuri Objašnjava vam to u sljedećem videozapisu. Spremite se!
Ostale promjene u mentalnom zdravlju mogu se pojaviti tijekom trudnoće.
1. Osjećate se više pod stresom. Prema Zaklada March of Dimes to je zbog mučnine, zatvora ili bolova u leđima, čestih u trudnoći; hormonalne promjene koje ometaju emocionalnu kontrolu, i ekonomske, radne i par brige.
2. Anksioznost To je jedan od najčešćih mentalnih problema tijekom trudnoće; Oni pogađaju oko 10 do 15 od svakih 100 trudnica, navodi Royal College of Psychiatrists.
Donošenje odluke o djetetu je transcendentalno. Radi se o odlučivanju da će vaše srce uvijek hodati izvan vašeg tijela. " Elisabeth Stone
3. Materinski blues (melankolija trudnoće). Ona trpi oko 50% žena. Karakterizira ga emocionalna nestabilnost, zbunjenost, razdražljivost, plač. Pojavljuje se s većim intenzitetom između trećeg i četvrtog dana nakon poroda i ima kratko trajanje.
Tijekom trudnoće i dojenja ne možete uzeti antidepresive, ali terapija je alternativa koja vam može pomoći u rješavanju tih problema. Ne bojte se! To je normalno i prirodno, ti nisi jedini.