Natalie Portman pridružuje se

Prema American Dietetic Association vegetarijanska prehrana je zdrava i osigurava zdravstvene prednosti i liječenje određenih bolesti kao što su dijabetes, hiperkolesterolemija i gastritis.

Neke slavne osobe pridružile su se zelenom trendu i odlučuju se za vegetarijansku prehranu, iz zdravstvenih razloga, druge zbog ljubavi prema životinjama.

Vegetarijanstvo je prehrambeni plan koji ima princip suzdržavanja od mesa i ribe, a temelji se uglavnom na potrošnji žitarica, mahunarki, gljiva, voća i povrća. Hranjive tvari koje se prate u vegetarijanskoj prehrani su: željezo, kalcij, vitamin D, vitamin B12 i čista voda.

Želite li znati što se drugim slavnim osobama pridružiti ovom zelenom trendu? Pogledajte cjelokupnu bilješku na Garuyo.com