Mlijeko i mlijeko za djecu od 1 do 3 godine starosti

Tijekom ove faze, majke se suočavaju s dilemom održavanja ravnoteža između okusa malih i doprinosi prehrambene. Međutim, osnovni proizvodi poput mlijeka, mesa i ribe trebali bi ostati protagonisti dnevnog unosa hrane.

 

Mliječni derivati, uključujući mlijeko, zadržavaju veliku važnost u prehrani male djece. Oni pružaju mnogo proteini i kalcijum Osim toga, ispunjava izvrsnu funkciju kao najprikladnije sredstvo za apsorpciju željeza.

 

Količina unosa mora pokriti 30% energetskih potreba, a procjenjuje se da bi dnevni unos trebao iznositi između 500 i 600 ml. Dan. Za dopunu dijete može konzumirati sir i jogurt. Ti su aspekti spomenuti u knjizi "Hranjenje dojenčadi", koju je napisao Manuel Hernández Rodríguez.


Video Medicina: Bebimil igre od 6 do 12 mjeseci (Kolovoz 2020).