7 savjeta za smanjenje debljine kuka
Ožujak 2024
Baš kao što su makronutrijenti važni u ljudi, osobito kada imate bolest poput HIV-a, mikronutrijenti su također potrebni za dobrobit pacijenta.
Mikronutrijenti su tvari koje tijelo treba u malim dozama, ali su neophodne za različite biokemijske i metaboličke procese. Nalazimo ih uglavnom u vitaminima i mineralima.
Prema WHO-u, veliki broj odraslih osoba i djece zaražene HIV-om pate od nedostatka mikronutrijenata.
Stoga, međunarodna zdravstvena agencija preporučuje da bolesnici s HIV-om imaju raznoliku prehranu, obogaćenu hranu i, ako je potrebno, vitaminske dodatke.
Prema studiji Škole za javno zdravlje sa Sveučilišta Harvard, dnevna tableta multivitamina može usporiti razvoj virusa AIDS-a i omogućiti liječnicima da odgode liječenje smrtonosne bolesti.
Dokazano je da vitamini B, zajedno sa C i E, također mogu smanjiti simptome bolesti, uključujući umor, mučninu, povraćanje, poteškoće s gutanjem i probleme s probavom.
Zapravo, SZO zadržava preporuku osobama koje žive s HIV-om da imaju optimalan unos vitamina A, B, cinka i željeza radi jačanja imunološkog sustava pacijenata.