Brak vas čini debelim, ali samo kada ovo doživite ...

• Travanj 25, 2024

Promjene u navikama i sreća koju osjećate kada se vjenčate su neki od čimbenika koji vam pomažu da se udebljate; Međutim, postoje i drugi čimbenici koji će bez razmišljanja zaraditi dodatni kilogram.

Ako je vaše pitanje: Da brak dobiti debeli? Odgovor je da, ali samo ako se stalno borite, imate neprijateljsko okruženje i niste sretni. To je pokazalo istraživanje koje je pokazalo da se loše raspoloženje pretvara u povećanje od 6 kilograma godišnje.

Sveučilišta Ohio i Delaware str objavili su studiju u časopisu Klinička psihološka znanost e. Dinamika za provjeru debljine u brak Bilo je sljedeće:

Istraživači su analizirali ponašanje 43 zdravih parova, u dobi od 24 do 61 godine starosti i oženjenih najmanje 3 godine.

Od njih se tražilo da izraze svoje bračno zadovoljstvo, poremećaje raspoloženja u prošlosti i sve simptome depresije koje su doživjeli.

Zatim su dobili doručak od 930 kalorija, a dva sata kasnije zamolili su ih da razgovaraju ili pokušaju riješiti problem za par.

Razgovori u paru zabilježeni su, a svakih 20 minuta u razdoblju od 7 sati mjerili su broj kalorija koje su spalile brakove.

Također, stručnjaci su poduzeli krvne testove prije i nakon eksperimenta kako bi izmjerili svoje trigliceride, inzulin i glukozu.

Rezultati

Nakon razgovora, ljudi s rizikom za depresiju spalili su 118 kalorija manje od prosjeka. Imali su i više razine inzulina.

Ljubaznošću slika: Pinterest

Video Medicina: Evo kako je KIJA ispalila ERU Ojdanića! Tako da ni on nije znao šta mu je u glavi (Travanj 2024).