Manipulirajte zadovoljstvom

Naše središte zadovoljstvo je u mozak. Kada čitamo knjigu, uživajte u našoj omiljenoj hrani ili zagrlite našeg ljubimca, seriju neuroni , jezgre i tvari poznate kao "sustav motivacije i nagrađivanja".

neuroni koji su u ovom centru zadovoljstva slobodni dopamin , endorfini i endokanabinoidi tvari koje su odgovorne za stvaranje ugodnih osjećaja i imaju sličan učinak kao morfij i marihuana.

U Laboratorij za kanabinoide , od Odjel za fiziologiju Medicinskog fakulteta UNAM-a , Dr. carscar Prospéro García i njegov tim su primijetili da jezgre čijeneuroni kanabinoidi za oslobađanje značajno moduliraju osjećaj zadovoljstvo.

 

Manipulirajte zadovoljstvom

Kada su eksperimentirali s štakorima, otkrili su da se, ako oni umjetno daju te tvari, njihovo ponašanje u prehrani mijenja i unose više hrana, "Zato što imaju taj iznimno ugodan osjećaj koji mi stvaramo za njih."

Ako su mehanizmi zadovoljstvo može se manipulirati kako bi se potaknuo osjećaj nagrade, također će olakšati liječenje pacijenata depresija ili terminali koji im pomažu da poboljšaju svoje raspoloženje.

Međutim, ti ugodni osjećaji u ljudskom biću imaju ne samo biološku osnovu, već također utječu na okoliš i neke druge pojačivače. Liječnik ja Propero ističe da pojedinci čiji je sustav motivacija i nagrada Malo reagira, vjerojatno nisu rođeni s tom krivnjom, ali su odrasli u nepovoljnom okruženju koje je izazvalo promjene.

Da biste poboljšali svoj emocionalno zdravlje preporučujemo vam da se smijete svojim prijateljima, podržavate, izražavate svoje osjećaje, imate jasne ciljeve, učite sve situacije, radite vježba i uživajte zadovoljstvo što vas čini da činite ono što vam se najviše sviđa.


Video Medicina: Skladisti-postom.com (Prosinac 2020).