Spasite svoje unutarnje dijete kako biste bili sretni
Travanj 2024
U ovom trenutku već ste isprobali jean magic pomp (onu koja stavlja trbuh i naglašava stražnjicu); od strateški smještenih vrećica, i zašto ne, podstavljene gaćice koje, iako ne čine prirodni zadak, učinkovitije su od prva dva.
Hrana za povećanje stražnjice i nogu
Međutim, ako ste već umorni od privremenih rješenja, ali se bojite operacije povećajte stražnjicu s, Časopis Međunarodnog društva sportskih prehrana nudi popis namirnica koje poboljšavaju veličinu kukova i čine ih seksi.
Da biste dobili taj okrugli oblik, ali podigli, mononezasićene masti su savršene, plus oni ne povećavaju veličinu struka. Dodajte pola avokada u salate, ako možete, jedite taj isti iznos svaki dan.
Pazi! Biti ukusan lako je zloupotrijebiti, ali 50 grama mnogih od njih je približno 150 kalorija. Međutim, oni pružaju bjelančevine i masti koje su vam potrebne. Birajte između kikirikija, oraha ili badema.