• Travanj 20, 2024

predenje To je sport koji vam osigurava ubrzano sagorijevanje kalorija i koji daje rezultate u kratkom roku, ali ako ga ne prakticirate ispravno možete patiti od grčevi u mišićima , bol u leđima i ozljede koljena.

Treninzi predenje oni su omiljeni „Zatvoreni” oni vas tjeraju znojem i time oslobađate toksine iz tijela, ali to također može postati dehidracija.

Napravite ispravan stav

Video Medicina: Gimnastika: Kolut napred i nazad - Metodika (Travanj 2024).