• Travanj 24, 2024

Ako baciš oguliti od ananasa i samo uživate u plodu, izgubili ste dobru priliku mršaviti .

Studija provedena od strane Časopis za poljoprivrednu i prehrambenu kemiju (Sjedinjene Države) otkriva da oguliti od ananasa Bogat je vlakno i polifenoli ; prva pomaže da se osjeća tijelo zasićeno i drugo zato što prirodno pročišćavaju tijelo.

Još jedna korist od oguliti od ananasa je da poboljšava vaš probava i smanjuje kolesterol. Također je diuretik, idealno za smanjenje zadržavanje tekućine i tjelesne masti.

Napravite ga u vodi!

Možda se pitate kako jesti koru od ananasa kako se ne bi ogrebala ili okusila gorko. Zatim vam dajemo ovaj recept koji je vrlo jednostavan za pripremu i ukusan.

sastojci:

Pola školjke od ananasa

1/2 litre vode

Mali komad cimeta

priprema:

Voda zajedno s pilingom od ananasa i cimetom kuhajte 30 minuta. Pustite da se ohladi.

Procijedite i pijte tijekom dana.

Ako uzmeš ovo ananas oguliti vodu da izgubite težinu svaki dan primijetit ćete više ravnajte trbuh i osjećat ćete se lakše.

Predstavljamo ovaj videozapis koji će vam pomoći na jednostavan i učinkovit način sagorite masnoću vodom iz ananasa .

Video Medicina: Posni namaz na vodi sa kikirikijem | Nina M. (Travanj 2024).