Neka bude zdravo!
recepti

Neka bude zdravo!

Volite li sushi i krafne? Od sada možete kombinirati ova dva jela u jednom da biste stvorili Sushi donuts .

Ovo je jelo koje je izumio Sam, veganski kuhar iz Sjedinjenih Država, s ciljem da ovoj hrani daju privlačniji izgled.

 

Da biste uživali u njoj, morate samo podmazati kalup malih krofni s kokosovim uljem, staviti hladnu rižu (posebno za sushi), malo pritisnuti i pažljivo ukloniti krafne.

Možete dodati bilo koji sastojak za ukrašavanje Sushi donuts kao crni sezam, đumbir, riba, voće, povrće ili što god želite.

 

Neka bude zdravo!

U intervjuu za GetQoralHealth, Marybel Yáñez, povezana s Nutricionističkim društvom i meksičkim fakultetom za nutriologiju , otkriva da ako svitak (u ovom slučaju donira) kombinira ugljikohidrate, proteine ​​i povrće jednako, nećete dobiti na težini .

Važno je kombinirati ga s nekim dodatnim bjelančevinama i povrćem, kako bi bio manje kaloričan i hranjiviji.

Ako želite neke ideje za stvaranje vlastite Sushi-krafne , pogledajte galeriju fotografija i uživajte u njima kad god poželite. Bon appetit!

Video Medicina: SEVERINA - ZDRAVO MARIJO (live @ ARENA BEOGRAD 2009.) (Travanj 2020).


Vezani Članci

Zajedno, ali ne i kodirani ...

Uspjeh treninga za mozak

Mama i tata prvi put