Čuvajte svoje zube!

Kvarenje zuba i gingivitis oni su neki bolesti uzrokovane zanemarivanjem zuba , ali oni nisu jedini: istraživanje otkriva da loše oralno zdravlje povećava rizik od gubitka memorija ili razviti Alzheimerova .

Skupina istraživača iz Japana kaže da su osobe starije od 65 godina koje su koristile proteze ili imale zube u lošem stanju, češće imale gubitak pamćenja ili Alzheimerova , one koji su održavali zube zdravima.

Jedan od mogućih uzroka gubitka pamćenja je da infekcije guma oslobađaju tvari koje povećavaju upalu mozga, što uzrokuje smrt neurona.

Navedeno može uzrokovati začarani krug; gubitak toga moždane veze To bi također moglo uzrokovati gubitak više zuba, što bi pak pridonijelo kognitivnom opadanju.

S vremenom su infekcije gume vrlo česte i često su asimptomatske, pa je važan godišnji posjet desni. stomatolog .

 

Čuvajte svoje zube!

Za održavanje dobrog oralno zdravlje i cerebralna je vrlo važna higijena i svakodnevna njega koju imate sa svojim ustima. Neke jednostavne i jednostavne mjere su:

 

  1. Četkanje zubi, najmanje dva puta dnevno, s pastom s fluoridom.
  2. Koristite konac ili konac najmanje jednom dnevno.
  3. Jedite zdravo: ograničite hranu bogatu šećerom između obroka, napitaka s kofeinom i alkohola.
  4. Izbjegavajte pušenje ili duhan za žvakanje.
  5. Redovito posjećujte stomatologa (najmanje dva puta godišnje).

Nemojte čekati više vremena da prođe. Započnite danas kako biste poboljšali oralnu higijenu kako bi zubi i pamćenje bili u dobrom stanju.