Neka više ne trpi leđa!

Naša kolona trpi kada provodimo mnogo sati sjedi ili u nekom statičnom položaju, tako da osjećamo bol ili nelagodu u velikom dijelu našeg tijela. Međutim, ovakvu situaciju može se lako izbjeći ako napravimo barem jednom dnevno vježbe koje stavljaju mišiće i kralješke u pokret ...

bol u leđima To je jedan od najčešćih zdravstvenih problema i pogađa osam od 10 ljudi u nekom trenutku u njihovim životima, kaže The Odjel za zdravstvo i ljudske usluge Sjedinjenih Država.

 

Neka više ne trpi leđa!


Video Medicina: Kako se odnositi prema onima i onome što vam govore drugi iza leđa? (Svibanj 2020).