razlike
Ožujak 2024
Desert za lijepu kožu? Testirajte antioksidacijsku snagu limuna.
Limun sadrži vitamin C, vitamin C djeluje kao antioksidans, djeluje kao zaštitnik polinezasićenih masnih kiselina stanične membrane. Istraživač Paul Pitchford Također pripisuje limunu degradaciju kolesterola, uništavanje bakterija u crijevima i ustima, uz stimuliranje izlučivanja žuči i poboljšanje apsorpcije minerala.
Sljedeće ćemo vam predstaviti GetQoralHealth ukusni desert koji će vas učiniti blistavim bez žrtvovanja svoje siluete.
(8 obroka)
1 limenka isparenog obranog mlijeka
½ šalice soka od limuna
Ostružite 1 limun
Umjetni zaslađivač (ekvivalent ¼ šalice tradicionalnog šećera)
1) Stavite ispareno mlijeko u zamrzivač (najmanje 4 sata).
2) Gotovo zamrznuto mlijeko pobijedite maksimalnom brzinom dok se ne spužve dvaput.
3) U međuvremenu, dodajte ostale sastojke vrlo malo po malo.
4) Ulijte u pladanj; Stavite u hladnjak 15 minuta i poslužite odmah.
Zbog sadržaja vitamina C i fotokemijskih elemenata limun povećava tjelesnu obranu i priprema je u borbi protiv infekcija. Njegova je upotreba prikladna u svim vrstama zaraznih bolesti, bilo virusnih ili bakterijskih.
Ne zaboravite koristiti umjetna sladila u svim svojim desertima kako biste smanjili sadržaj kalorija i uživali bez kajanja. Uživajte!
Želite li izgubiti težinu? Prijavite se s nama i uživajte u novom GetQoralHealth alatu.