Naučite tražiti oprost i poboljšati svoj život

• Travanj 20, 2024

Mi smo bića u razvoju i svaki dan se suočavamo s novim i različitim situacijama, u kojima smo dužni djelovati, odlučivati ​​ili reagirati. U našem genetskom kodu nemamo instruktivni naputak da znamo kako najbolje reagirati.

Neki od nas su posvetili vrijeme i trud da razmisle o tome tko želimo biti i kako se ponašati s drugim ljudima; što nam daje ideja , vodič, skala vrijednosti .

Za neke od nas je vrlo jasno da ne želimo povrijediti druge svojim riječima i našim ponašanjem; međutim, to činimo, bilo tijekom razgovora, sastanka ili u neko vrijeme tijekom teškog dana, uzrokovanog površnošću i stres .

žaljenje i svijest kad sam učinio nešto neprikladno, to je ogromno. Stoga prvo moramo naučiti lekciju; razmislite o pokretačima koji su nas naveli da govorimo bez razmišljanja ili da izvodimo određenu akciju. Ali, najvažnija stvar situacije je imati dovoljno poniznosti da pitamo praštanje .

Neophodan uvjet je potpuno prepoznavanje događaja u cijelosti. Trebalo bi pripremiti kratak, ali značajan govor u kojem ćemo reći drugome: "Priznajem da sam rekao ili učinio ovo što te je povrijedilo, boli me što sam to učinio i stvarno mi je žao, pretpostavljam da sam bio u krivu i da sam ga optužio".

Pogođena osoba, znajući da smo svjesni štete nanesene i da osjećamo iskrenu bol zbog nje, znati će nam oprostiti i mi ćemo narasti u odgovornosti.

Nemojte dopustiti ponos To vam onemogućuje da kažete da vam je žao. odnosi oni su vrlo složeni i svi mi nenamjerno nanosimo štetu onima koje najviše volimo; Međutim, na taj način humaniziranja i boljeg postojanja, postoji divna mogućnost prepoznavanja da smo u krivu i da je možemo prepoznati.

Misli pozitivno

znanost Pokazalo se da pozitivne misli jačaju imunološki sustav i poboljšavaju našu kvalitetu života, pa ćemo vam dati nekoliko praktičnih savjeta kako biste živjeli sretno.

1. Izbjegavajte oštre ideje kao što su sve ili ništa
2. Ne generalizirajte. Zapamtite da je svaka osoba drugačija
3. Nemojte se usredotočiti na najgore detalje
4. Nemojte minimizirati dobro
5. Izbjegavajte predviđanja
6. Ne stavljajte naljepnice

Ostavite iza pesimizam i početi vidjeti stvari s druge točke gledišta. Vi ćete voljeti rezultate i osjećat ćete se zadovoljnijima.

Video Medicina: Claves para entender la vida y volver a tu esencia - Suzanne Powell en Albacete 29-10-2016 (Travanj 2024).