• Travanj 24, 2024

Da biste postigli dubok i miran odmor potrebno je da ljudi usvoje najudobniji položaj za spavanje, ali koliko vaša osobnost utječe na ovu zdravu naviku?

Većina ljudi svake noći spava na jednom mjestu, što otkriva zanimljive pojedinosti o svakoj od njih.

Učitelj Chris Idzikowski , direktor Služba za procjenu stanja i savjetovanje u Velikoj Britaniji, analizirati šest pozicija za san Najčešće, otkrijte da je svaki povezan s određenom vrstom osobnosti.

Upoznajte se temeljito!

1. Fetus

Oni koji spavaju fetalni položaj Opisani su kao otporni izvana, ali osjetljivi iznutra. Možda su sramežljivi kad upoznaju nekoga, ali uskoro se opuste. To je najčešći položaj za spavanje, kojeg je usvojilo 41% od 1000 ljudi koji su sudjelovali u istraživanju. Više od dvostruko više žena od muškaraca ima tendenciju usvojiti tu poziciju.

2. Bočno

Ljudi koji spavaju na jednoj strani su društveni i vole biti dio gužve. Osim toga, oni se stalno oslanjaju na čudne ljude; međutim, oni mogu biti lakovjerni.

3. Na strani s ispruženim rukama

Za ljude koji spavaju na svojoj strani s obje ruke okrenutim prema naprijed, kaže se da imaju otvoren karakter, ali mogu biti sumnjičavi ili cinični. Oni sporo odlučuju, ali kada donesu odluku, malo je vjerojatno da će to promijeniti.

4. Licem prema gore

Ljudi koji spavaju na leđima, obje ruke zalijepljene za svoje strane, obično su tihi i rezervirani. Oni ne vole skandal i postavljeni su visoki standardi.

5. licem prema dolje

Ležeći licem prema dolje s rukama oko jastuka i glavom na jednu stranu pokazuje da ste nepromišljeni, ali ti ljudi također mogu biti nervozni, i ne vole kritiku ili ekstremne situacije.

6. Lice prema gore s ispruženim rukama

Oni koji tako spavaju postaju dobri prijatelji jer su uvijek spremni slušati druge i pružati pomoć kada je to potrebno. Općenito, ne vole biti u središtu pozornosti.

Profesor Idzikowski također je ispitao učinak različitih pozicija za san u zdravlju. On je došao do zaključka da je naglavački položaj dobar za probava, Dok su položaji okrenuti prema gore, veća je vjerojatnost da će dovesti do hrkanja i lošeg noćnog sna.

Istraživanje također otkriva da većina ljudi vjerojatno neće promijeniti svoj položaj san , Samo 5% kaže da svake noći spavaju na drugom položaju.Što mislite o tim nalazima? Odgovaraju li vašem načinu života?

Video Medicina: Prijavi se i postani kontrolor letenja! (Travanj 2024).