Znati sve o prehladama

• Travanj 18, 2024

U ovoj hladnoj sezoni vrlo je uobičajeno registrirati oboljenja dišnih sustava kao što su gripa i kašalj, zato je vrlo važno poduzeti mjere za njihovo sprečavanje.

Prema podacima koje je objavio CNN Meksiko , jedna od bolesti koja najviše zbunjuje populaciju prehlade , zato ovdje objašnjavamo što su oni, kako nastaju i kako ih sprečavaju.

Temperatura ne prenosi virus virusa gripa ; međutim, hladno vrijeme potiče kihanje koje se širi dalje nego tijekom vlažnog dana. Također, zimi bakterija ostaje više vremena u zraku. Zato je važna upotreba aerosolnih ili gel dezinficijensa.

Osoba može zaraziti hladno nekoliko dana prije nego što primijete simptome. Razdoblje inkubacije je između dva i pet dana, tj. Ako živite s nekim zaraženim, pojavit ćete se stanje gotovo tjedan dana nakon kontakta s tom osobom.

bolest Trebalo bi trajati otprilike sedam dana. Ponekad se čini da prehlade traju dugo, ali u stvarnosti one su rezultat toga što su zaražene s nekoliko virusa.

Svaka osoba ima različitu otpornost na različite vrste virusa, tako da svatko mora otići liječniku i uzeti personalizirani tretman.

Kako ga treba tretirati?

Liječnici ne preporučuju uporabu anti-prehlade kod djece mlađe od četiri godine. Medicina može ublažiti simptome za određeni broj sati, ali ništa više.

Stručnjaci ističu da antibiotici nisu učinkoviti protiv infekcija virusne; može se propisati bronhitis , oboljenja bakterijske, ali se ne smije uzimati tijekom a hladno čest.

Izbjegavajte ga!

Liječnici preporučuju pranje ruku kako bi se izbjegla zaraza bolest ; Ponekad možete koristiti sredstva za dezinfekciju ruku na bazi alkohola.

ostatak neophodno je spriječiti a infekcija Dišni. Ljudi koji spavaju manje od sedam sati noću imaju tri puta veću vjerojatnost da će se prehladiti.

Kad kašljete, pokrijte usta laktom ili podlakticom kako biste spriječili širenje virusa.

Zaštitite se od virusa svojom prehranom!

Hrana je osnovna za jačanje imunološkog sustava i sprječavanje širenja oboljenja Respiratorne, odaberite one s cinkom, beta-glukanima i selenom kao što su češnjak, pšenične klice, brazilski orašasti plodovi, gljive, ječam, kupus i salata.

Stručnjaci preporučuju piti puno vode kako bi se spriječilo da virusi ostanu u vašem dišnom sustavu i grlu. A ti, kako se štitiš od hladnoće?

Pratite nas cvrkut i Facebook

Ako ste zainteresirani za dobivanje više informacija o ovoj temi, ne oklijevajte registracija s nama

Video Medicina: Što ako se ne osjećate dobro? - Ana Bučević (Travanj 2024).