• Travanj 19, 2024

Gotovo dva tjedna uživanja s proslavama vaših najmilijih u prosincu i na posljednjem kolu ove godine, stručnjaci daju preporuke osnovno tako da fešte ne završiti s vama blagostanje fizički, emocionalni i, naravno, ekonomski.

Klinika Mayo ističe da se suočiti s stres što podrazumijeva praznike (na kraju godine), važno je plan rano i zatražite podrška od obitelj organizirati sve što je potrebno. To je jamstvo da ćete se dobro zabaviti i uživati ​​u ovim datumima.

Tipke za uživanje u praznicima

Bez sumnje Božić mogla bi postati jedna od najdubljih razdoblja stresno godine. Izbor darova, pritisak kupovanja u posljednji trenutak i očekivanja jedinstva obitelji mogu ponestane stoga vam ove praktične sugestije mogu pomoći smanjiti napetost .

1. Planirajte unaprijed. Ovo je vrlo citiran prijedlog, ali postaje tako uobičajeno da ostavljate u posljednjem trenutku detalje, kao što su ukras, čišćenje ili jelovnik, među ostalim bezbrojnim brojevima. Rezerviranje određenih dana za kupovinu, kuhanje, posjet prijateljima i drugim aktivnostima učinit će opterećenje lakšim i moći ćete bolje upravljati svojim vremenom.

2. Poštujte proračun. Prije donošenja bilo kakvih troškova bitno je planirati ga. Idealno je napraviti popis svojih prihoda i onoga što trebate kupiti (darovi, hrana, dodatne isplate) Morate odlučiti koliko novca možete i želite potrošiti. Držite se svog pravog proračuna i izbjegavajte uzbuđenja kada koristite svoje kartice, savjetuje Klinika Mayo .

Prema Condusef nema čarobne formule koja vrijedi za sve ljude, svaka ima različite potrebe za potrošnjom i različite proračune. Biti inteligentan potrošač prepoznaje je li način na koji konzumirate odgovarajući. To predstavlja korist za vaše osobne financije.

Video Medicina: The Truth About YouTubers In 2017 (Travanj 2024).