Je li negativnost zarazna?

• Travanj 20, 2024

Emocionalno stanje u kojem se nalazite može izravno utjecati na vaše donošenje odluka; Međutim, društveno okruženje koje okružuje vas, prijatelje, obitelj, kolege i partnere, može vas navesti na pogrešan način, pogotovo ako prenose vaše negativne misli.

Prema studiji koju je proveo. \ T Sveučilište Notre Dame, Ljudi imaju kognitivnu ranjivost u određenim trenucima života. Pri tome okolina može promijeniti način njihovog shvaćanja i tumačenja poteškoća koje nastaju, što ih dovodi do negativnih emocija kao što su depresija, melankolija ili tuga.

Objavio je časopis Klinička psihološka znanost i prema uputama stručnjaka Gerald Haeffel Istraživanje pokazuje da se način na koji razmišljamo o životu može promijeniti tijekom životnih prijelaza, kada društvena okolina doživljava dramatičnu promjenu.

U eseju se analiziralo ponašanje novopridošlih studenata, koji su, u trenutku promjene, pokazali emocionalnu ranjivost koja ih je navela da budu podložni i da se zaraze raspoloženjem svojih cimera.

Haeffel sugerira da ova zaraza negativnih misli nije ograničena samo na studentsko okruženje, već se može naći i na poslu, pa čak i na društvenim mrežama.

Pokušajte održavati ravnotežu kako u svom tijelu tako iu okruženju oko sebe. Izbjegavajte ljude koji ne doprinose vašem emocionalnom rastu, jer oni mogu promijeniti vaš način gledanja i življenja. Volite i uživajte!
 

Video Medicina: 6 TAJNI ZA POVEĆANJE SAMOPOUZDANJA ! KAKO POSTATI SAMOPOUZDANIJI ODMAH ! Milan Stanić (Travanj 2024).