U satima boli

"Ponekad, kada bi za nas bilo bolje biti ljubljeni i suosjećajni prema osobi koja pati gubitak , više neuspjeha često rezultira našim komunikacijama. " To je mišljenje Eduarda Roselló Toca, psihoterapeuta specijaliziranog za liječenje pacijenata oboljelih od raka, te nesretne komunikacije češće su nego što mislimo i imaju veze sa strahom da ćemo pokazati svoje emocije i naše bol .

Specijalističke točke, prestajemo slušati drugoga , koji pati od gubitka, koristimo šuplje fraze lišene značenja koje ne utješe. Izrazi poput "vidjet ćete kako vrijeme liječi sve", "morate biti jaki i nadvladati ga", "to je zakon života", ilustrira ono što ne znamo izraziti i koje, međutim, kažemo.

 

U ritmu svake osobe

Roselló Toca, autor knjige "Oprostite, oprostite, oprostite ... ", Napominje da je najbolje pratiti osobu koja pati, kako bi mu dopustila da govori, a ne da prosuđuje i ne žuri:" da sjedne pored njega, a da ne govori ništa ... da mu se dopusti da govori ... ne da se uspoređuje s gubicima koje smo imali u prošlosti; koliko god nam zanimljiva ili ilustrativna usporedba mogla izgledati, u to je vrijeme apsolutno nevažna. "

Dopustite osobi koja trpi gubitak da govori i zapamtite kako bi, na kraju, mogao zaboraviti. Nemojte ga gurati, tvrdi stručnjak. "Svaka osoba ima svoju stopu oporavka, jer svako povrće ima svoj ritam cvjetanja." Htjeti požuriti značilo bi željeti nametnuti ritam koji nije tvoj. Najbolje je da poduzmete akcije koje se čine prikladnima kada se čine prikladnima “, dodaje suradnik Psihosocijalnog opservatorija resursa u katastrofama Universitat Jaume I u Castellónu (Španjolska).

 

"Kako ste?"

Izgovaranje ove jednostavne fraze i slušanje onoga što se pojavljuje u procesu je najbolja preporuka. Poslušajte što ta osoba kaže da pati, bez svađanja ili prosuđivanja. Ali također, završava Roselló, slušati ono što u tom trenutku diktira naše vlastito srce: "ono što nam govori u onim satima boli. O boli drugoga. Od boli koja je također naša ".

Velike uši i mala usta neophodna su za suočavanje s dvobojem.
 


Video Medicina: MCN - Ćutimo satima | TEKST | HD (Siječanj 2021).