Poboljšajte svoje fizičko i emocionalno zdravlje

• Travanj 25, 2024

U siječnju je vrijedno nastaviti s dijeta , u veljači ono što je važno zdravlje srca , za ožujak je potrebno tražiti dermatologa i stomatologa ... Da li to govori vaš horoskop? zdravlje na pozicije zvijezda u svemiru, sreću ili magiju, bitno je da naučite preuzeti kontrolu nad svojim tijelom i njegovim zdravlje .

U tom pogledu, Armando Ahued Ortega , tajnik Zdravlje Saveznog okruga potvrđuje da: "mi smo tijelo, ne samo organi, onda moramo sebe vidjeti kao ravnotežu svih naših sustava i shvatiti da utjecaj na jedan dio organizma utječe na ostatak, zato moramo sve uravnotežiti".

Nažalost, ne postoji kultura u pogledu njege zdravlje , Država, obitelj i svi mogu pomoći, ali pojedinac je prvenstveno odgovoran za njihovu brigu o sebi i izbjegavanje svega što šteti njihovom tijelu, prepoznaje Ahued Ortega .

u Meksiko postoji pogrešno uvjerenje da zdravlje To će trajati zauvijek, ali to nije tako. Ljudi moraju naučiti planirati svoju budućnost, ulagati u dobrobit s aktivnostima koje uključuju: pregled raspoloženja, higijenu, hranjenje, provjeru zuba, nošenje odgovarajuće odjeće i brigu o stopalima, s druge strane, spomenite neke, upozorenja Enrique Etsuo Tirado Hamasaki , bivši predsjednik Zvuk poglavlja na College of Internal Medicine .

Morate se sjetiti da ste tijelo i duša, ne samo da možete voditi brigu o organizmu kao da je to stroj vašeg posjeda, nego je to samo, nerazdvojivo i nedjeljivo sa dušom, toliko da duhovno, seksualno, emocionalno i psihološki, utječe na fizičko zdravlje i obrnuto.

U tom smislu, sveobuhvatna zdravstvena zaštita mora biti usađena iz djetinjstva, preporučuje ministar zdravstva D.F., stoga su roditelji odgovorni objasniti djetetu zašto je toliko važno održavati zdravo tijelo.

Neophodno je educirati nove generacije o tome kako se brinuti o sebi, jer ako se ne poduzmu mjere u tom smislu, procjenjuje se da bi meksička djeca koja danas pohađaju osnovnu školu mogla izgubiti do deset godina očekivanog životnog vijeka zbog nezdravih stilova u kojima žive.

Pratite nas na @GetQoralHealth i GetQoralHealth na Facebooku

Video Medicina: Boje i njihov uticaj na nas (Travanj 2024).