Ako ostavite sol, to vam se može dogoditi

• Travanj 20, 2024

Istina, dobra prehrana je ključ za zdravlje. No, s druge strane, to nije istina dijeta bez soli iu kojoj pijete puno vode pomoći će nam da imamo bolje zdravlje.

Bolesti kao što su Parkinsonova ili Alzheimerova bolest imaju među uzrocima prehrane u kojoj su eliminirane hranjive tvari koje su neophodne za ljude, objašnjava liječnik. David Duarte, Unani specijalist medicine.

Ima previše mišljenja o tome što je dobra ili loša prehrana; U stvarnosti postoje mnoge perspektive. Međutim, ono što je znanstveno dokazano jest da ako počnete uklanjati hranu kao sol, što je apsolutno neophodno za tijelo, možete se razboljeti “, kaže Duarte.

Ako se nedostatak soli miješa s unosom previše vode , od 2 do 3 litre, još jedan od najčešćih savjeta u dijetama, uklonit ćemo elektroliti prema našem tijelu koje može biti glavni uzrok raznih bolesti, prema onome što je \ t Unani lijek.

Zbog toga je važno voditi brigu o prehrani s prehranom koju slijedimo i uvijek konzultirati stručnjaka kako bi nam pomogli odrediti namirnice koje naše tijelo stvarno ne treba, a zatim ih eliminirati iz naših obroka.