5 učinkovitih tehnika "podnošenja" grubih rubova sa svojim šefom
Travanj 2024
Trudnoća je faza koju većina žena najviše uživa; međutim, u nekima stvara strah od promjene slike tijela, što potiče pregoreksiju.
U intervjuu za GetQoralHealth , Araceli Aizpuru, osnivač i izvršni direktor Ellen West , pojedinosti da se žene koje razvijaju pregoreksiju boje bojanja tjelesne težine i povećanja tjelesne težine.
Stoga je normalno da razvijaju ponašanja koja su tipična za anoreksiju, kao što su ograničenje prehrane, strah od tova i izobličenje slike tijela. Osim toga, stručnjak primjećuje da postoje dvije vrste pregoreksije.
Glavna posljedica pregoreksije je pothranjenost i kod majke i kod bebe, jer je to psihološka bolest u kojoj žena ograničava svoju prehranu kako bi izbjegla dobivanje na težini.
Žene koje pate od pregoreksije imaju opsesiju brojanja kalorija; cijeli dan razmišljaju o tome kako ih smanjiti iz prehrane; oni toliko upadaju u to da počinju zanemarivati druga područja svog života; Ideja o gubljenju težine je latentna u njegovom umu, kaže Araceli Aizpuru.
Liječenje pregoreksije mora biti sveobuhvatno i multidisciplinarno u kojem se radi o nutricionističkim aspektima, tako da osoba obnovi sposobnost da jede na uravnotežen, zdrav i potpun način.
Trenutno je Zaklada Elle West, nudi savjete i pomoć u liječenju ovog poremećaja prehrane. Pazite na sebe i zaštitite zdravlje svoje bebe.