• Travanj 19, 2024

Ako se dogodilo da se još uvijek cijepite protiv gripe i uzimate vitamin C kako biste izbjegli gripu, i dalje ste bolesni. Sigurno trebate konzumirati više vitamina D.

Proučavanje Medicinsko sveučilište Minato-ku, Tokio ; Provjerio je kroz studiju da ponekad nije potrebno cijepiti se ako imate dovoljno vitamina D u vašem tijelu i to je razlog.

Kako ga uzeti?

Prema studiji, odraslima je potrebna doza blizu 8.000 IU vitamina D dnevno, kako bi se postigla razina u serumu iznad 40 ng / ml.

Video Medicina: Pčelinji otrov skuplji od zlata - kako ga uzeti? 4K (Travanj 2024).