Kako znati je li moje razdoblje redovito?

Kao žene, uvijek imamo sumnju kada je najplodniji dan našeg ciklusa, važno je biti jasno da nisu svi ciklusa oni su isti i to čak iu razdobljima nepravilan morate naučiti otkriti svoju pravilnost i tako moći znati koji dan je najplodniji trudna .

Zbog toga tražimo isključivo za GetQoralHealth dr. Sara Morales López , specijalist za ginekologiju Medicinski fakultet UNAM-a , kako možemo odrediti naš najplodniji dan i ovdje ćemo vam to objasniti:

 

Normalna stvar je da ste vi više plodan 2 dana prije sredine menstrualnog ciklusa, što je vrh hormona i 2 dana kasnije; ukupno su 5 dana rizika ili vjerojatnost trudnoće "

najplodniji dan je kada ovulaciju, što je uglavnom na polovici ciklusa zahvaljujući hormoni i svaka se žena mora identificirati uz pomoć stručnjaka, ako joj je normalan ciklus 28 ili 30 dana,

 

Najvažnije je prvo znati kako je moje menstrualnog ciklusa , kako sam i naučim preuzeti kontrolu nad svojom rutina da ne propadnem

Na najplodniji dan temperatura našeg tijela se povećava i to je kada jajašce

 

Kako znati je li moje razdoblje redovito?

Razdoblje može biti redovan ako se dogodi svakih 28 do 30 dana, s obzirom na plodnog dana 14. ili 15. dan menstrualni ciklus, ali ako ne znate svoj ciklus, čak i unutar svoje nepravilnosti, mora postojati konstanta.

 

Ako jesam nepravilan , Moram znati svoj ciklus i označiti u kalendaru datume menstruacije kako bi se definirala sa specijalistom, kada postoji veća vjerojatnost ovulaciju i znati kada postoji rizik od trudnoće "

 

Zašto ciklus može biti nepravilan?

Prema stručnjaku, do 80% žena može predstaviti a redoviti ciklus , iako je to sve češće izostanak razdoblja zbog emocionalnih čimbenika kao što je stres i užurbani tempo života koji uzimamo tamo gdje postoje vanjski podražaji koje mi mijenjati .

 

Kako koristiti kontraceptive?

Dr. Sara Morales savjetuje se odabrati a metoda kontracepcije prema tome imamo li partnera stabilan ili ako su odnosi sporadičan .

 

Imajte kondom pri ruci je pravilo za sve moje učenike. žene uvijek treba imati takav način zaštite, ne moramo tu odgovornost prepustiti čovjek, jer osim neželjene trudnoće postoje i ozbiljne bolesti seksualni kontakt "

Zapamtite da iako je općenitost u tome pola ciklusa ovulacija se događa i biti najplodniji dan, Ako ste nepravilni, trebali biste se pobrinuti za svoje anti-receptivne metode i ne oslanjati se samo na ritam ili metodu kalendara.

 

Zato što ste ovo čitali ...

10 stvari koje dobivate ako ne jedete gluten

Što žene žele od muškaraca prema njihovoj dobi?

Otkrijte u čemu se sastoji veganska menstruacija

7 navika koje oštećuju vaš bubreg


Video Medicina: Taming Your Wandering Mind | Amishi Jha | TEDxCoconutGrove (Siječanj 2021).