Kako se osjećati samopouzdanije prilikom pohađanja teretane i ne puštati je tijekom ostatka godine

Ako je u vaše svrhe za ovu godinu bilo vježbanje i ne propustite teretanu za jedan dan, ne brinite, pomoći ćemo vam s ovim savjetima.

Upisati se u teretanu je vrlo jednostavno, teško je pridržavati se svakog dana ili ne napuštati pola godine.

Zapamtite da je to vaše tijelo i da se brinete o njemu i da volite sebe.


Video Medicina: R.E.A.D. - Čitaj (o) psu - Pasji život Rujane Jeger: Terapijski psi HRT 2.5.2016 (Listopad 2020).