Kako prekinuti odnos na civiliziran i zdrav način

Prvo što moramo biti jasni kada ćemo završiti vezu su razlozi zbog kojih ćemo donijeti ovu tešku odluku.

Nikada nije lako imati inicijativu jer, unatoč razlozima koji podupiru naše rješenje, ono što najmanje želimo učiniti jest naškoditi osobi s kojom dijelimo dobre i sretne trenutke. Prekid odnosa na zdrav način mora biti nešto definitivno.

Ako se nađete u ovoj situaciji, zapamtite da morate biti čvrsti, ne bojte se i ne oklijevajte objasniti svoje razloge. Nemojte pasti u igru ​​ucjene i krenuti dalje.

 

Kako prekinuti odnos na civiliziran i zdrav način
 

John Kim , stručnjak za obiteljsku terapiju i osobne odnose, daje nam neke zanimljive savjete kroz svoju stranicu theangrytherapist.com :

1. Učinite to osobno , Nikada nemojte prekinuti vezu putem društvenih mreža, telefonom, s porukom na mobitelu ili lijepom malom notom. Ne bi vam se svidjelo da jesu, zar ne? Zapamtite da je to osoba koja je važna za vas i koja brine o vama, tako da iz poštovanja prema svemu što su iskusili, zaslužuje da se suočite s njima.

2. Budite iskreni. Kada je um hladan, potrebno je drugoj osobi reći potpunu istinu. Nije pošteno uzimati izgovore poput "to niste vi, to sam ja" ili "vi zaslužujete nešto bolje".

Reći razloge zašto završavate to će pomoći da kasnije ta osoba ne ostane misliti da je sve savršeno i da nema razloga da završe. Ne radi se o okrivljavanju sebe ili njega, već zbog objašnjavanja zašto donosite takvu odluku i to je isto kao što biste trebali započeti razgovor "Ja sam donio odluku da se prekine ovaj odnos", bez zaobilaznica.


3. Nemojte davati lažne nade. Vjerojatno je da druga osoba ima svoju verziju stvari i da ima rješenje za nju. Imate obvezu dati objašnjenje o tome zašto se odlučujete razbiti, ali ste također dužni (sa sobom) da vas držite nakon što ste otkrili svoju točku.

Normalno je da nas boli kad vidimo kako drugi trpe jer je to netko tko nam je važan, ali davanje zraka nade nije prava stvar; Zapravo, to produljuje bol drugoj osobi i ne zaslužuje je. Na kraju dana, ako mu ne date nadu i čvrsto se držite, on će vam u budućnosti zahvaliti (iako sada ne izgleda tako).

Biti prijatelj sa svojim bivšim nije nemoguće, ali nemojte ga probati preko noći. Neka svatko živi svoju bol odvojeno i vrijeme će pokazati jesu li spremni ili ne žele započeti prijateljstvo.


Video Medicina: Kada su Mauri (Mavri) vladali Evropom (Travanj 2024).