Kako to učiniti ispravno?

Jedna od glavnih prednosti suhog četkanja kože je da pomaže u detoksifikaciji njenog površinskog sloja, jer uklanja mrtve stanice i potiče cirkulaciju kako bi izazvala regeneraciju.

Stoga je suho četkanje jedna od neinvazivnih tehnika koje su učinkovite u smanjenju celulita i potiču regeneraciju vaše kože, osobito u područjima gdje se nakuplja masnoća.

 

Kako to učiniti ispravno?

S tom tehnikom suhog četkanja možete brzo i sigurno eliminirati celulit, ali da biste postigli dobre rezultate, morate to učiniti pravilno.

Osim toga, morate uzeti u obzir sljedeće savjete, kako biste spriječili da se povrijedite, a kako biste ostvarili bolje rezultate, pogotovo ako ste početnik u suhom četkanju:

1. U idealnom slučaju, prije nego se okupate, završite s uklanjanjem svih mrtvih stanica koje će vam četka pomoći da se odvojite.

2. Možete početi s četkom s mekšim čekinjama, čak i jednom za bebu, te s vremenom možete upotrijebiti jednu s jačim čekinjama, iako bi uvijek trebala biti prirodna. Spužva vam također može poslužiti u tu svrhu.

3. Pokušajte da četkica nije veća od dlana, tako da možete dobro izvoditi tehniku ​​dok napadate što je više moguće kože.

4. Četkanje se obavlja kružnim pokretima na koži. Važno je izbjegavati četkanje lica i vrata suhim, jer je ova koža osjetljivija i može pretrpjeti mnogo štete; Na isti način pokušajte izbjeći područje dojki, jer je i osjetljivo.

5. Da bi vaš četkica bila u stanju, operite je samo jednom tjedno s vodom i antibakterijskim sapunom i pustite da se dobro osuši prije ponovnog korištenja.

Suho četkanje ne samo da pogoduje površinskom sloju kože ili epidermisa, već zbog učinaka tijekom masaže može aktivirati cirkulaciju i limfni sustav, a osim toga, ako se izvodi u području abdomena, omogućit će vam da stimulirate probavni sustav na bolju eliminaciju i na taj način spriječili zatvor.


Video Medicina: Najbolji saveti za BOLJU BRADU [Gušća Brada, Iluzije, Nega, Oblikovanje..] (Ožujak 2024).