Kako se reflektira stres u vašem tijelu?

• Travanj 20, 2024

stres interpretira se prvenstveno kao odgovor , posebno stanje organizma sobresfuerzo , koji generira a promjena u emocionalna stanja .

U početku, pojam stres Prvi put se koristio tijekom šesnaestog stoljeća, gotovo kao što znamo, a dolazi od grčke riječi stringere, što znači provocirati napetost .

U stvari, obično se postupa na specifičan način napetost u grlo , tako da je povezana s nedostatkom Respiratorni kapacitet , Naznačite po kojoj se, sada, gotovo sve terapije protiv ove bolesti temelje na poučavanju adekvatnog disanje .

Shvaćam stres kao štetni čimbenik koji utječe na emocionalne promjene , stručnjaci upozoravaju da može proizvesti veći intenzitet u našim zadacima, te stoga može povećati kapacitete i vjerojatnosti uspjeha u različitim aspektima. Ono što danas znamo kao nevolja .

Naprotiv, upozoravaju da to može štetiti i zdravlju, osobnim odnosima, poslu i općem učinku.

stres to podrazumijeva a fizička i emocionalna reakcija kompleks, u kojem su identificirane tri faze:

1. Postoji a reakcija alarma kao odgovor na faktor od napetost koja aktivira autonomni živčani sustav .

2. Faza otpornost pojavljuje se dok se tijelo aklimatizira i podešava na faktor od stres .

3. Faza umor : napetost Dugo se zadržava i kombinira s drugim čimbenicima koji mogu dovesti do bolesti.

Istraživanja su pokazala da stres pretjeranost je jedan od čimbenika koji pridonose razvoju mnogih zala fizička kao emocionalan , tako da je vrlo smiješno da jesomatizacije , posljedično tome i nedostatkom adaptivni kapacitet rekao je promjene .

Ovaj kapacitet je normalan dio pripreme tijela konfrontacija ili za let , Na primjer, učenici povećavaju se radi poboljšanja pogled i uho izoštrava mišići oni su napeti da odgovore na izazov; otkucaji srca i respiratorni povećati, tako da krv se crpi više i brže kako bi se povećao dolazak kisik na stanice, i favoriziraju zahtjev odgovori opasnosti.

Za ovo krv usmjerena je na prioritetna područja, kakva jesu srce , pluća , bubrezi , jetra , mišići veliki i mozak , U to vrijeme neprioritetne funkcije, kao što je probava i cirkulacija periferne, dramatično se smanjuju.

Ima ih mnogo psihosomatske bolesti koje proizvodi stres ili potaknuti ili pogoršani time. Međutim, njegovo djelovanje na probavne bolesti je nesumnjivo čirevi , proljev i zatvor ; prehrambene i metaboličke ; poremećaji zglob i mišić ; seksualno i ginekološko ; osim što je sredstvo koje izaziva poremećaje psihički , što vodi depresija .

Kada stres akutno, dolazite do a odgovor gdje možete proizvesti Hemoragijski čir na želucu , kao i problemekardiovaskularni , Dok kod osoba s visokim rizičnim čimbenicima može uzrokovati čak i srčani udar .

Sve te patnje obično se kreću tiho, jer tko je trpi, somatizes na različite načine iu različitim dijelovima tijela prema vlastitim karakteristikama. Mnogo puta, bez primijećivanja, pojavljuju se simptomi ili čimbenici stres .

Video Medicina: Srđan Roje: Fizika manifestiranja (1/3) (Travanj 2024).