• Travanj 25, 2024

Traumatski događaji su oni koji se događaju na iznenadan i masivan način, stvaraju kaos, tjeskobu i zbunjenost i prijete fizičkom i psihološkom integritetu sebe ili drugih.

Psihoanalitičar Claudia Rodríguez Acosta, objašnjava da se simptomi posttraumatskog stresa ne mogu odmah primijetiti, ponekad se pojavljuju nakon što je početni šok prošao. Simptomi uključuju:
 

• Intenzivna tjeskoba iako nema stvarne opasnosti.
• Poremećaja spavanja.
• Ponavljajuće igre koje stvaraju traumatski događaj.
• depresija
• noćne more
• Poteškoće sa spavanjem
• Promjena načina prehrane (jedenje manje ili više)
• Neprestano pamtite slike ili percepcije o traumatskom događaju.
• Osjećaj sumorne budućnosti.

Kako možemo pomoći u prevladavanju tih simptoma?

Važno je da, ako su roditelji jako pogođeni, potražite nekoga bliskog da se brine o djeci i prenesete im sigurnost:

• Dopustite im da izraze svoje brige, ideje i osjećaje o onome što su upravo doživjeli.
• Ne minimizirajte ono što kažu ili ono što osjećaju, nego ih potvrdite na primjer: "Nemirni ste jer ste se jako uplašili, možda zato ne možete spavati", "Normalno je da ste uplašeni, svi se bojimo kad se takve stvari dogode."
• Razgovarajte o tome što se dogodilo, dajući informacije prema dobi i načinu života svakog djeteta.
• Nemojte ih izlagati nasilnim i dramatičnim scenama koje se događaju na televiziji. U slučaju da ih vidite, razgovarajte kratko i prikladno za njihovu dob, o tome što se dogodilo i što osjećaju.
• Razgovarajte s njima o sigurnosnim mjerama koje rade kao obitelj kako bi ih zaštitili. Učini ih da se brinu i smire.

Video Medicina: Wallace Thornhill: The Elegant Simplicity of the Electric Universe (with improved audio) | EU2016 (Travanj 2024).