Hilary Duff je trudna

• Travanj 24, 2024

Pjevačica i glumica Hilary Duff , najavio je da čeka svoje prvo dijete, plod njezina braka s hokejaškim igračem, Mike Comrie , Preko svoje službene web stranice, Duff, star 23 godine, potvrdio je da prolazi kroz najbolji trenutak svog života:

"Želimo podijeliti uzbudljive vijesti da ćemo uskoro biti tri, i vrlo smo sretni i spremni započeti ovo novo poglavlje naših života."

Protagonist Lizzie McGuireOvaj vikend slavio je svoju prvu godišnjicu braka: "Ne mogu vjerovati da je prošla jedna godina, vrijeme stvarno leti kad se zabavite."

Njega u trudnoći

Ako čekate a beba dajemo vam nekoliko osnovnih savjeta, tako da i vi trudnoća uspješno razvijati:

1. Recite da za vlakna , Idealno, vaš dijeta biti bogata voćem i povrćem, jer trudnoća Ponekad može izazvati zatvor.

2. Uzmite 2 litre i pol prirodne vode kako biste održali svoju hidratizirana koža

3. Izvršite masaže s proizvodima protiv mlitavost i strijama , kako bi ih spriječili prije dolaska bebe

4. Koristi cipele s vrlo malo pete i da ste udobni

5. vlak se , plivanje ijoga , oni su visoko preporučene vježbe, jer su učinkoviti pokreti i bez rizika za vas i vaše dijete.

Idealno je da se zabavite i da nastavite raditi ono što vam se sviđa. Ako tome dodate i praksu meditacija , možete smanjiti stres i donosite bolje odluke u ovoj fazi svog života.