• Travanj 25, 2024

Kaže se da je "ljubav mrziti jedan korak", a od nepovjerenja do demencije. Proučavanje Sveučilište u Gothenburgu To sugerira da žene koje osjete ljubomoru, tjeskobu i tjeskobu imaju visok rizik od razvoja Alzheimerove bolesti.

To su ljudi s visokom razinom neuroticizma, sklonošću da drže negativne misli, s izrazima ljutnje, krivnje i zavisti, "pokazuje istraživanje objavljeno u Neurologija.

On sigurno ne može doći jer mora vidjeti drugu ...

Sada znate što su posljedice, otkrijte, ako je vaša ljubomora normalna ili bolesna? U kapsuli Neurosalud, stručnjak Eduardo Calixto pomaže vam saznati

Kontrolirajte svoj um ne svojim partnerom

Kada je u pitanju neopravdana ljubomora, otvoreni razgovor može zaustaviti prelijevanje loših misli od strane ljubomornog para, "ukazuje psihologinja Felicitas Heyne.

Iako je također važno naučiti kontrolirati ljubomoru. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći, s informacijama stručnjaka za psihologiju Helene Romeu!

1. Radite da imate vlastiti život. Vaš partner ne bi trebao biti "sve" vaš svemir. Zavisni odnos nije zdrava ljubav.

2. Analizirajte svoje ideje. Ako želite biti emocionalno zdravi, počnite propitivati ​​svoja uvjerenja, možda ćete otkriti da su neki proizvod prošlih iskustava, a ne vašeg trenutnog odnosa.

3. Izgradite dobro samopoštovanje i osobnu sigurnost. Ovaj korak je osnovni. Ako ne želite i ne liječite se dobro, kako možete tražiti od drugog da to učini umjesto vas?

Ljubomora je dio evolucije ljudskog bića, ali u višku su bolest. Ne dopustite im da odluče kako želite živjeti vaš odnos!