U djetinjstvu je važno pranje ruku

• Travanj 24, 2024

Pranje ruku je najučinkovitija preventivna mjera koju treba izbjegavati oboljenja gastrointestinalni , respiratorni i dermatologiji , tako da je važno to učiniti ispravno. Iako je to uobičajena i jednostavna procedura, koja traje 20 do 30 sekundi, samo 20% Meksikanaca to radi pravilno.

Ruke su lako kontaminirane bezbrojnim mikroorganizmi , tako da djeca su najranjivija skupina koja pati od ove vrste patnje Laura Quiroz Vázquez , koordinator projekta Programi sestrinstva Odjela kontrole i operacija za posebne projekte , od Meksički institut za socijalnu sigurnost (IMSS).

Stručnjak daje detalje bakterija stječu se u bilo koje doba dana, bilo da dodiruju predmete kod kuće, u školi ili na poslu; za korištenje javnog prijevoza i telefona, za odlazak u kupaonicu ili za kontakt s kućnim ljubimcima, među ostalima. oboljenja najčešće uzrokovan nedostatkom ovoga navika To su:

1. proljev
2. infekcije respiratorni
3. gastroenteritis
4. salmoneloze
5. influenca
6. upala pluća ili bronhopneumonija

Stručnjak uvjerava da je potrebno očistiti ruke onoliko puta koliko je potrebno, s obzirom na to klice i bakterija oni su vani.

Učinite to ispravno!

Stručnjaci preporučuju korištenje vodenih, sapunskih i jednokratnih papirnatih ručnika. Ovdje vam nudimo objašnjenje kako pravilno oprati ruke:

1. Prije vlaženja ruku, uklonite sat, prstenje i narukvice
2. Primjenjuje sapun, po mogućnosti tekući, i trlja dlanove s rotirajućim pokretima; nastavite s leđima, između prstiju i do 10 centimetara ispod nabora zapešća. Ovaj proces će trajati najmanje 15 sekundi.
3. Poseban naglasak stavite na pranje noktiju
4. Isperite ruke jedan po jedan, bez trljanja

S druge strane, Quiroz Vázquez ističe da je proces zaraze oboljenja počinje kada dodirnete objekt rukama i klice u njima; Kod kontakta s licem, osobito s ustima, očima, nosom ili ušima, one se uvode u tijelo.

Stručnjaci savjetuju roditelje da objasne svojoj djeci važnost čišćenja ruku onoliko puta koliko je potrebno, ne samo kod kuće, nego iu školi.

Izbjegavajte bolesti i operite ruke u svako doba dana!

Ako želite saznati više o ovoj temi, posjetite našu posebnu ponudu proljev.

Pratite nas cvrkut i Facebook.

Video Medicina: Isti san 2 | Povratak na Akademiju | Epizoda 6 Sezona 2 (Travanj 2024).