Zbogom zatvor

Možda niste navikli jesti svaki dan, ali od sada ćete ga svakoga jutra dodati na svoj tanjur, reći ćemo vam o čemu se radi.

Kivi je vrlo cjelovito egzotično voće koje sadrži vitamine A, C i E, ali što je posebno kod ovog voća?

Časopis Advances in Fodd and Nutrition Research navodi da Kiwi ima mnogo prehrambenih svojstava, a među prednostima je to što poboljšava funkciju crijeva i pomaže osobama koje pate od zatvora.

Integriranje u svakodnevnu prehranu ima mnoge prednosti koje se primjećuju gotovo odmah. Na primjer, poboljšava elastičnost kože sprječavanjem bora, također je vlakno s niskim sadržajem kalorija i nećete se udebljati, pogoduje uklanjanju tekućina i mnogim drugim stvarima.

 

Zbogom zatvor