5 hrane protiv bolesti i bakterija
Travanj 2024
Kroz hranu ljudsko biće ne samo da brine o svom liku, već i poboljšava njegovo zdravlje i dobrobit. Na primjer, u ovo vrijeme kada promjena klime uzrokuje pustoš u grlu, možete u potpunosti iskoristiti svojstva rajčice.
Prema Atlas biljaka tradicionalne meksičke medicine UNAM-a rajčica je poznata po svojim antivirusnim, fungicidnim i antihistaminskim djelovanjima, pa je vrlo učinkovita u borbi protiv respiratornih tegoba u prsima i grlu.
Obično ga ljudi koriste za smanjenje upale krajnika i krajnika, kao i za uklanjanje bolova u bubregu i liječenje upale pluća.
S druge strane, bundeve su također korisne za uklanjanje bubrežnih kamenaca i uklanjanje parazita iz tijela.
Za uživanje u svojstvima rajčice i squasha, dijelimo sljedeći recept kuhar Manny Muñoz iz programa CadenaTres, Cocinemos Juntos .
Sastojci za 6 do 8 obroka
Tomato coulis
Bundeva
priprema
U sljedećem videu Manny Muñoz objašnjava najjednostavniji postupak za uživanje u ovom bogatom i praktičnom receptu:
To je vrlo zdravo jelo jer kuhanje u pećnici sprječava upijanje bundeve. Neka se malo ohlade prije nego ih pojedu i prate ih umakom od rajčice. Bon appetit!