10 "učinkovitih" stvari koje treba zaboraviti
Travanj 2024
10 PALEO tanjura za mršavljenje (fotografije)
Ako želite izgubiti na težini prirodno i na uravnotežen način paleo dijeta To je dobar izbor. paleo dijeta temelji se na hrani bogatom proteinima (dobre masti koje ne čine masnoću) i vlaknima Dr....
10 najgorih namirnica za ljeto
Ima li najgore hrane za ljeto? Da biste pokazali spektakularno tijelo ove sezone i uživali u dobrom zdravlju, morate se pobrinuti za svoju prehranu, jer postoje proizvodi koji mogu promicati od...
10 glavnih jela s manje od 250 kalorija
Smrtnost osobe s prekomjernom težinom ili pretilosti je 12 puta veća od one koja ga nema, izlaže Ministarstvo zdravstva, Naš odnos s hranom ne utječe samo na zdravlje, nego i na naš izgled i...
10 razloga za jesti soju
Prepoznata je njegova prisutnost u orijentalnoj prehrani, ali njezine kvalitete kao zdrava hrana proširuju se na različita područja zdravlja. Soja ne samo da može pomoći u kontroli težine, već i...
10 razloga za konzumaciju tjestenine
Je li tjestenina povrijedila vaše zdravlje? Kemijski sastav žitarica je zapravo prilično homogen, iako je najzastupljenija komponenta škrob. Međutim, njezin se sadržaj razlikuje od nekih žitarica do...
10 razloga da pijete klorofil
Sigurno ste čuli klorofil To je tvar koja biljkama daje zelenu boju, ali možete je i konzumirati. To je jedan od zdravih pića koje vam daju snaga, oni zadržavaju mlade i zaštititi određenih...
Reci ja jaje!
Prema studiji Sveučilište Missouri U Sjedinjenim Američkim Državama, konzumiranje hrane bogate proteinima kao što je jaje u vrijeme doručka pomaže u kontroli apetita tijekom dana.U ovoj studiji...
10 nepogrešivih savjeta za dobivanje na težini na kraju godine
Od predvečer 24. prosinca do 6. siječnja, osoba može povećati u prosjeku tri do pet kilograma, kažu stručnjaci Europski medicinski institut pretilosti (IMEO), Povećanje tjelesne težine koja utječe ne...
Prednosti za vaše zdravlje
Okus koji je populariziran svojim egzotičnim dodirom i njegovim obećanjem da bude hranjiv je taro. U sokovima i pićima poprima lila-ljubičasti ton i ovdje ćemo vam reći točno za što je...
Reci im da
Ako se svaki dan uspavate s osjećajem da nemate snage za obavljanje svojih aktivnosti, možda nešto nije u redu s vama hranjenje, Važno je da znate što biste trebali jesti ako želite imati više snaga...
Ispravno pranje
Ako vjerujete da ćete jesti onu crvenu jabuku koja izgleda tako ukusno i ne perete je (jer izgleda da izgleda tako sjajno), možete ugroziti zdravlje.Studija Agencije za zaštitu okoliša (EPA)...
10 povrće koje CHOP ako ne konzumirati ih u moderiranje
Ako pokrećete plan za mršaviti, osim vježbanja, morate se pobrinuti i za ono što jedete, ali ... što će se dogoditi ako u vašoj prehrani povrće ono što ingestirate debljajte?Stručnjaci Jedite ovo, ne...
10 savjeta za jesti više povrća
povrće oni su temeljni dio zdrava prehrana, za raznolikost hranjivih tvari koje doprinose našem dijeta kao vitamini, minerali i vlakna, osim što osiguravaju malo kalorija.Njegova potrošnja smanjuje...
12 savjeta za proslavu Božića bez dodatnih kilograma
Prema liječnicima Meksičkog instituta za socijalnu sigurnost (IMSS) u proslave blagdana jedan se povećava veličinau prosjeku svaka osoba idi gorečetiri kilograma za višak hrane i namirnica koje se...
Pina-Orange
S vremena na vrijeme svi imamo neku bolest. Kada je riječ o intenzivnoj boli, oni mogu ograničiti naše aktivnosti tako da ih moramo riješiti što je prije moguće, s problemom analgetici je da oni mogu...
Ojačajte svoje blagostanje
Ako želite smanjiti težinu i konzumirati hranu koja vam daje energiju i napuniti hranjivim tvarima, kruh od manioke je opcija.Što je yucca?Također poznat kao cassava ili tapioka, manioka je gomolj...
Zašto je šećer odgovoran za prekomjernu težinu?
Svjetska zdravstvena organizacija objašnjava da je prekomjerna potrošnja šećer je odgovoran za pretežak, stoga preporučuje konzumiranje do 25 grama dnevno, što je jednako šest žlica.Preporuka ima za...
Voda iz patlidžana
Kada vam kažu da imate visoke trigliceride, vjerojatno ćete htjeti brzo i učinkovito rješenje, ali zapamtite da uz uravnoteženu prehranu i preporuke liječnika uvijek postoje prirodni lijekovi koji će...
Pazite na veličinu s tim pićima
S ovom ljetnom vrućinom, idealno je da se ohladite piće to uz bogat i hranljiv pomoći čuvaj se vaš brojka, Ovom prilikom dijelimo pet citrusne vode koje gube na težini. Studija objavljena u...
10 preljeva za sladoled od jogurta
Uspjeh sladoleda od jogurta povezan je s većom pažnjom koja se posvećuje zdravstvenoj skrbi i smanjenju potrošnje kalorija i masti.Danas tvrtke koje se bave ovom vrstom sladoleda nude ga s vrlo...
O Autoru
Chantal Mailloux
Medicinski Radnik I Ljubavnik Za Pomoć. Po Prirodi, Savjesni I Nesebično. Noću, Piše Kratke Pjesme.
Popularni Postovi
-
-
Kronična mijeloidna leukemija u Meksiku
Travanj 2024
-
Klinička povijest
Travanj 2024
-
Ojačajte svoje pamćenje!
Travanj 2024
