• Travanj 19, 2024

Ruke i vrat su dijelovi tijela koji najviše otkrivaju naše doba. Prvi znakovi upozorenja su pojava čeljusti, opuštenosti i bora, ali kako se učinkovito može zbrinuti koža na vratu?

Vi svibanj također biti zainteresirani: Masaža lica vs bore i flaccidity

Prvi korak koji morate poduzeti je uzeti dijetu koja izbjegava zadržavanje tekućine, vježbe lica i pravilnu šminku. Bez obzira koliko ste stari, morate početi s ova tri koraka!

 
Vježbe lica, neophodne za vaš vrat

Tip kože vrata favorizira pojavu takozvanih "Venerinih prstena", onih horizontalnih i vertikalnih bora koje nastaju pri spavanju ili mlohavosti. Kako bi se borili protiv njih, prakticirati neke vježbe (uvijek u nizu od 10) gimnastike lica.

Na primjer, izgovarajte sve samoglasnike tako što ćete im otvoriti usta. Protegnite vrat i pomaknite donju čeljust prema naprijed kako biste tonirali područje. Izbaci jezik i pokušaj ga dotaknuti nosom.

Lifting učinak uz dobru šminku

Da biste sakrili bore na vratu, koristite temelj "lifting" efekta. U slučaju dvostruke brade ili brade, koristite tamniji osnovni ton na tom području.

Prirodne alternative!

Nanesite mlaz hladnog pritiska na područje vrata, a zatim lagano umasirajte s povrćem.

Vi svibanj također biti zainteresirani: 7 prednosti akupunkture lica

Također možete nanijeti dobru dozu meda na to područje i pokriti ga lagano navlaženom gazom, pustiti da djeluje 20 minuta i isprati hladnom vodom. Iskoristite hidratantna svojstva ove hrane kako biste spriječili gubitak čvrstoće. A vi, kako se brinete o koži vašeg vrata?
 

Video Medicina: 4 efikasne JOGA vezbe za LICE bez BORA (Travanj 2024).