• Travanj 19, 2024

Bilo da ste muškarac ili žena, iskreni prijatelji nisu samo dobri za društveni život, već i za zdravlje. Prema studiji koju je izradio Kalifornijsko sveučilište, u slučaju žena, prijateljstvo može biti mehanizam kojim se može kontrolirati stres.

Postoje ljudi koji imaju poteškoća pri sklapanju prijateljstava, jer su niski socijalne vještine Stoga, oni ne mogu ostvariti dublji kontakt s drugim ljudima kako bi imali prijateljstvo. "

Proširite svoj društveni krug!

Nije loše ne imati mnogo prijatelja, to ovisi o tome osoba svakog od njih. Međutim, ako želite imati više "iskreni" prijatelji Ovdje vam predstavljamo 5 ključeva.

1. Ostavite nesigurnost na stranu. Ako ste strogi prema sebi i ako prvi kažete da niste dobri prema drugima, teško ćete se usuditi pristupiti drugima. Moraš vjerovati da možeš sprijateljiti se

2. Pozitivno. Morate biti animirani, sretni, reći i dijeliti ono što vas čini sretna i vesela Jer ako učinite suprotno, držat ćete ljude podalje od vas. Tko voli čuti čiste tragedije?

3. Ne sudi. Nitko nije savršen, to znači da možete poboljšati svaki dan. Ako očekujete da će se savršeni ljudi pojaviti u vašem životu, to se neće dogoditi. Morate biti spremni susresti se s ljudima drugačijim od vas.

4. Budite autentični. Nemojte imitirati ili se pretvarati da ste netko tko niste. Morate biti voljni pustiti druge ljude u svoj život i izgraditi povjerenje, uvijek pružati podršku.
Pronađite mogućnosti. Važno je reći da svim pozivnicama. Posjetite mjesta gdje možete upoznajte druge ljude.

5.- Važno je zaustaviti predosjećajne misli, budući da su upravo te ideje one koje vam ne dopuštaju da krenete naprijed kako ih potiču strah za stvari ili situacije koje se još uvijek ne događaju i koje vam ne dopuštaju da upoznate nove ljude i mjesta. "

Kao u parnom odnosu, na imaju iskrene prijatelje Potrebno je da prvo budete s vama. Zapamtite, morate imati sposobnost biti u stanju dati ono što trebate i ne očekivati ​​od drugih!