• Travanj 24, 2024

Kada kupite haljinu, knjigu, pa čak i slatkiš, dajete mozgu dozu zadovoljstva. Međutim, znate li kako ova eksplozija endorfina koristi vašem zdravlju?

Kada promatrate nešto što biste željeli kupiti, pojavljuje se učinak u lijevom dijelu vašeg mozga, posebno u prefrontalnom korteksu, oslobađanju dopamina, što ne samo da poboljšava vaše raspoloženje, već pomaže i preusmjeravanju vašeg uma i kretanja tijelo, "ukazuje na studiju Sveučilište Brunel .

Uživajte u svakoj prilici!

Iako morate odgovorno kupiti, ova akcija nesumnjivo mora biti dio zdravog života. Otkrijte zašto!

1. Vodite računa o svojim sposobnostima

Prema istraživanju objavljenom u specijaliziranom časopisu Neuron , oslobađanje hormona koji se razvija tijekom epizode kupnje može korisno stimulirati imunološki sustav i pomoći održati um agilnim.

2. oslobađa vas od stresa

Odlazak u kupovinu s prijateljem, rođakom ili parom pruža mogućnost jačanja afektivnih veza i smanjenja razine kortizola, hormona stresa; Time se smanjuju negativni učinci ove emocije na organizam, prema analizi. \ T Američka psihološka udruga.

3. Izbjegavate senilnu demenciju

Mentalna, fizička i društvena predanost kupnji može održati vašu percepciju netaknutom čak iu starosti. Za postizanje tih rezultata preporučuje se redovito obavljanje ove aktivnosti.

4. Čini da se osjećate sigurnije

Istraga koju je proveo. \ T Scott Rick, profesor marketinga na Sveučilištu Michigan , sugerira da ljudi koji često osjećaju ljutnju i frustraciju zbog negativnih situacija koje im se događaju, donose bolje odluke kada odu u kupovinu, jer im to čini da osjećaju da imaju kontrolu.

Zapamtite, nije loše uživati ​​u ovom zadovoljstvu, sve dok to ne šteti vašem gospodarstvu. Podijelite i upravljajte svojim novcem ispravno. Pazite!

Video Medicina: Uspostavljanje Unutrašnje Harmonije - Vođena Meditacija! (Travanj 2024).