Enchiladas Potosinas Mexicanas

Osim davanja boja, mirisa i okusa tipičnim jelima meksičke gastronomije s potosinas enchiladas, čile je hrana koja osim hranjivih ima i ljekovita svojstva; primjer je kapsaicin, koji se može boritistanice raka.

 

Svi chili imaju vitamini A i C, kao i minerali. Čilić, ovisno o koncentraciji kapsaicina, koji kod zdravih ljudi može rezultirati izvrsnim antiseptikom, ne uzrokuje iritaciju u želucu “, kaže inženjer. Raúl Colmenero, profesor na Sveučilištu klaustra Sor Juane.

 

Enchiladas Potosinas Mexicanas

Ako želite uživati ​​i živjeti sve okuse koji definiraju Meksiko, ovdje ćemo vam reći kako pripremiti neke meksičke potos enchiladas.

 

sastojci

75 grama širokog čilija i bez sjemena

1 šalicu vruće vode

1 mlaz maslaca

PREHRAMBENA VRIJEDNOST Kalorije 548 Vlakna 4,5 grama


Video Medicina: Enchiladas Potosinas (Ožujak 2024).