Zagrliti, poljubiti i slušati

Zahvaljujući Twitteru ili Facebooku, sada imamo više sredstava da znamo drugu osobu ljubav osjećamo, ali ako ga podignemo na razinu demonstracije, možemo uživati ​​u većem broju prednosti govorenja:Volim te "U našem." emocionalno zdravlje .

Stephen Arterburn i Carl Dreizler , autora "52 načina za reći da te volim" , oni objašnjavaju da govoreći to nije dovoljno, i to potvrđuju ljubav To nije samo izražavanje odgovarajućih riječi, nego posvećuje velike količine vremena ljudi važno u našem životu.

Stručnjaci savjetuju da, ako smo imali poteškoća s izražavanjem ljubav , trebali bismo pokušati dati priliku da potražimo nove ideje koji nam omogućuju da to učinimo i tako ojačamo afektivne veze .

 

Zagrliti, poljubiti i slušati

Tehnologija nije mogla zamijeniti iskustvo postojanja kontakt osoba prema osobi, od našeg osjetila oni se ostvaruju i potiču kroz sve one elemente koji sudjeluju kada imamo priliku uživati ​​u prisutnosti drugog.

Osim toga kroz naše govor tijela također komuniciramo što oprostite , evo nekoliko točaka koje vrijedi razmotriti:

1. Krvni tlak. Konceptualni umjetnici i pioniri "slobodnih zagrljaja", Brainard i Delia Carey , autori knjige "Umijeće grljenja" , objasnite da ova gesta ima pozitivan utjecaj na stanje zdravlje osobe koja je prima: smanjuje broj krvni tlak , daje osjećaj blagostanje i jača imunološki sustav .

2. Pro fizičko zdravlje. Sheril Kirshenbaum , autor knjige "Znanost ljubljenja" i znanstveni istraživač u Teksaško sveučilište u Austinu, to kaže na polju par , a poljubac strastveni - od onih koji uzimaju dah - djeluje u tijelo kao veliki stimulans.

To uzrokuje značajne kemijske promjene koje jačaju fizičko zdravlje , Osim toga, to znači da je moguće da je poljubac recite nam hoće li biti veza dublje s nekim ili je bolje vratiti se natrag.

3. Osobna identifikacija. Val Walker , autor knjige "Umijeće utješenja" , kaže da nam pomaže biti prisutan i pažljivo slušati drugu osobu nas identificirati s onim što mu se događa, pa čak i, čini nas sposobnima osjećati ono što dijeli s nama

Ovo, čak i kad je njegova životna priča potpuno drugačija od naše, tako veza Ne samo da će se ojačati, nego će se otvoriti i velike mogućnosti za rast odnos .

 

Koncept dijeljenja poprimio je potpuno novo značenje u digitalnom dobu. Kada šaljete zagrljaj riječima, sigurno će se dijeliti. Bez obzira na platformu na kojoj se nalazite, najčešći postovi su oni koji šire sreću, “kažu autori Brainard i Delia Carey.

Ako u posljednje vrijeme niste dopustili ljudima da znaju da volite ono što osjećate prema njima, otresite ideju da je to banalan oduzima vam sigurnost ili vas čini "osjetljivima", jer naprotiv, ona osnažuje vaš život i srce , Uživajte u prednostima govorenja "Volim te "Od ovog trenutka.