Sada ćete voljeti biti samac
Travanj 2024
Mi to znamo! Jedno od područja na kojima se reflektiraju dodatni kilogrami je leđa i više kada želimo nositi haljinu bez rukava, dekoltea ili kupaći kostim. Međutim, nažalost, "debela" leđa, zajedno s bedrima i trbuhom, jedno su od najčešćih mjesta za pohranu masti.
Međutim, s niskim obrokom u brašnu i šećeru, u isto vrijeme kada vježbate najmanje 3 sata tjedno, možete značajno smanjiti masnoću u leđima.